虽然雾霾天现在依然不时出现,但在天气晴好的时候,久已蛰伏的运动爱好者们还是希望能够在户外进行锻炼。对于不想出城远游的朋友,其实选择在城内的公园去跑跑步非常适合。有氧慢跑是个老少皆宜的运动,它不同于局部力量训练,而是对全身的综合锻炼。而且跑步也并不需要有多么专业的运动装备,最多也就需要一双跑鞋。因此对于喜欢简单轻松运动的人来说,慢跑无疑是一个非常好的运动项目。
运动蓝牙耳机能够让用户摆脱线材烦扰
在健身房跑步的时候,人们通常会听健身房里统一放的音乐。搭配动感活力的音乐来运动,确实能起到振奋精神提高运动效率的作用。但是当自己独自去公园跑步的时候,音乐就需要由自己来播放了。手机的外放显然不能满足运动聆听的需求,一副无线蓝牙运动耳机才是好的选择。运动蓝牙耳机的最大好处就是摆脱了线材的束缚,能够使运动者充分享受无拘无束的自由。而且运动蓝牙耳机通常都有防水防汗的功能,不用担心汗水对耳机造成损坏。比如飞利浦SHB5800运动蓝牙耳机就在防水防汗方面做得不错,可以使运动者专注于运动和音乐本身而不必顾虑其他。
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