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“心静自然凉”这句俗话说明了人的主观感受对体温调节有一定的作用,不管是心理暗示还是临床医学都验证了其正确性:炎炎夏日,沏上一壶清茶、放上一段让人身心放松的舒缓音乐,顿时感觉凉风爽爽、舒悦异常。笔者下面就推荐5张适合在炎夏聆听的CD供网友参考。
班得瑞《迷雾森林》
流水潺潺、鸟鸣之声,能镇静人的情绪,松弛我们的身心,而且给人一种返回大自然的独特感觉,听了这些声音,Alpha脑电波会增加,左右脑的沟通亦会更加有效,芬芳四溢的气息沁人心脾。新世纪音乐(NEW AGE MUSIC)中就有这样一个“自然派”的中流砥柱,他们就是来自瑞士的班得瑞(BOUNDARY),一群爱好生命与自然的年轻作曲家、演奏家及音源采样工程师组成的乐队。他们是最早一批被国人了解的新世纪音乐家,很多场合下我们都能听到以他们的作品为背景音乐,起到洗涤烦恼、舒缓压力之功用。
新世纪音乐中的自然派:班得瑞《迷雾森林》
班得瑞是新世纪音乐家里多产的团队之一,专辑数量比较多,尤其在国内这种音乐市场下,一大批以假乱真的仿冒品和粗制滥造的盗版更给人以班得瑞创作力惊人的错觉(其实班得瑞真正的专辑不过10余张)。这张《迷雾森林》是班得瑞中期的作品,清爽宜人的旋律节奏、自然空灵的逼人音效,从头到尾只追求一种轻柔的绝对性,没有其他新世纪音乐家艰涩难懂的曲风和生硬的个人风格,尤其那首“the first snowfall(初雪)”更是清新脱俗的佳作,让人一听上瘾。
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