[中关村在线音频频道原创]我已经好久没有失眠了，本来我平时也极少失眠，基本都是倒头就睡，一般有个十几分钟到二十分钟怎么着都能入睡了，但是，前几天周末的一个夜里，我很罕见地失眠了，晚上11点躺下，翻了两个多小时还是睡不着，脑子一片清醒。
编辑手记：失眠夜体验ASMR，竟然……
睡不着的时候心里有点懊悔，因为下午4点才睡了个“晚午觉”，一直睡到晚上6点才醒来，所以晚上就睡不着了，心说早知道就不睡那么长时间了。打算起来看会儿书，但白天盯了一天电脑，眼睛难受，想想还是躺着吧。
以前上学的时候晚上睡觉前总有一个习惯，就是戴着耳机听着音乐入睡，甚至练就了听死亡金属也能睡着的技能。工作之后这个习惯就慢慢改了，睡前不再听音乐。而现在失眠，就想到了是不是应该听一会儿催催眠。这时我突然想起前几天看过的一篇关于ASMR助眠的相关文章，于是打算尝试一下，看听了能不能让我快速入睡。
打开搜索引擎，输入“ASMR”字样，跳出的搜索结果却是有点令人尴尬，有不少是报道全国“扫黄打非”办公室约谈部分网站，要求其清理低俗ASMR内容。不是助眠吗？怎么又低俗了呢？大概浏览了一下上下前后几页的搜索内容，发现确实有点问题，我还是把国内ASMR想得太简单了。那么这里面到底有何玄机呢？
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